骨盤ベルトの巻き方

そのため、骨盤ではない、腰やおしりの部分で骨盤ベルトを巻くと、しっかりと骨盤が矯正できないのです。
もちろん、フィットさせるといっても、骨盤ベルトの締め付けがあまりにもキツイと苦しくなるので、限度は必要です。
正しい方法で骨盤ベルトを巻かなければ、骨盤を引き締めて矯正することができないので、しっかりとした効果が得られないのです。
効果が得られない場合は、間違った骨盤ベルトの巻き方をしているケースが多いのです。
しかし、確実な効果を実感するためには、骨盤ベルトの正しい巻き方をしなければなりません。

骨盤ベルトの間違った巻き方の中でも特に多いとされるのは、その巻く位置がずれている場合です。
骨盤ベルトというのは、骨盤を引き締めながら矯正するというのが本旨なので、骨盤の位置にあわせて巻くことが何より重要なのです。
長時間骨盤ベルトを巻いて使用しているのに、その効果が実感できない時は、巻き方を一度チェックしてみることです。
肝心なのは、骨盤に沿ってフィットさせながら骨盤ベルトを確実に巻いていくことなのです。
そして、骨盤ベルトと言ってもその種類は多く、商品によっては、巻き方が違うものもあるので、注意する必要があります。
逆に緩すぎると、動いた時に骨盤ベルトがずれたり外れやすくなるので、適度な強さでしっかりと巻くことが重要です。
説明書を読んでも骨盤ベルトをきちんと巻けない時は、整体師などに相談して見てもらうといいでしょう。
基本的に、骨盤ベルトの巻き方というのは、どのメーカーのものでもほとんど共通しています。
しかし、それなりに商品で違いがあるので、注意書きは、よく見て間違わないように巻くことです。

toycamera | トイカメラ
http://www.toycamera-photo.com/
ホームページ無料テンプレートサイト
http://www.free-webdesign.jp/
writed by webew7
http://www.webew7.com/