【北の大地オリゴ糖】と便秘の関係

まあね、もしかしたらオリゴ糖そのものが体のいいのかも知れませんが、やっぱり不思議だと思いませんか。
この【北の大地オリゴ糖】、何故か今、便秘対策のための健康食品として人気を博しています。
普通ほら、こうした健康食品として人気や注目を集める甘味料って、ダイエット食品としてアピールされる事が多いじゃないですか。
そんなこんなを考えると、【北の大地オリゴ糖】が便秘の改善に一役買うというのは納得ですね。
このラフィノースは、ビフィズス菌などを刺激し、腸の働きを活発にする成分としてよく知られています。
勿論、この【北の大地オリゴ糖】の「オリゴ」だって例外ではありません。
ですから、確かにカロリーや甘さはかなり控えめなようで、まあダイエット重視で取り扱われる事の方がやはり多いようですね。
しかも、このラフィノースは、酸に非常に強い兵で、胃液などに溶かされる可能性が殆どありません。
現在、100パーセント天然のオリゴ糖になれるのはこのラフィノースと大豆だけだと言われていますから、【北の大地オリゴ糖】は、かなり貴重な高純度甘味料と言えるでしょう。
まずオリゴ糖については、ラテン語で「少ない」を意味するオリゴでも分かるように、砂糖と同じ少糖類である事が判明。
つまり、【北の大地オリゴ糖】のラフィノースは、生きたまま腸に届く乳酸菌ならぬ、生きたまま腸に届くオリゴ糖なのです。
ほら、ヨーグルトでも、いくら沢山食べても、肝心の乳酸菌が生きたまま腸まで届く事は少ないって言うじゃないですか。
それと同じで、オリゴ糖でも、この【北の大地オリゴ糖】のように、生きたまま腸に届くオリゴ糖は少ないのではないでしょうか。
それに、たまたまこのラフィノースが腸内環境を整える作用を持って要る訳で、他の全てのオリゴ糖も同様という訳ではないようですしね。
そこで今日は、この【北の大地オリゴ糖】と便秘との関係について調べてみました。
しかも、砂糖の代替品としてごく普通に使えますから、子供やお年寄り、それに妊婦さんや赤ちゃんの便秘改善にも役立つんですね。
どうやらここに、【北の大地オリゴ糖】が便秘解消にいいと言われる理由がありそうですね。
それに、この【北の大地オリゴ糖】を毎日摂取していると、自然に腸内の善玉菌が増え、便秘症でない人でも、益々健康的な生活が送れる事でしょう。
後、甘さやカロリーも普通の砂糖よりかなり低いですから、ダイエット食品としての効果もありそうですね。【北の大地オリゴ糖】という、ちょっとそんじゃそこいらのオリゴ糖ではないらしきオリゴ糖をご存じですか。