【めまい】と自律神経

【めまい】といのうは、現代人は日々、経験することが多く、その症状の原因は、自律神経から来ることが多いと言われています。
そのため、【めまい】と自律神経には大きな関係があり、自律神経に異常をきたす原因はストレスと言われています。
ストレスが起こると交感神経が働きすぎ、副交感神経が働かなくなり、【めまい】の現象が起こります。
血管が細くなって血流が悪化すると、免疫力が低下し、その結果、【めまい】になってしまうのです。

【めまい】にならないようにするには睡眠が大事で、副交感神経は、睡眠時に活発に積極的に働くからです。
自律神経のバランスが崩れると、【めまい】になることが多く、その種類は１つではなく、実に多様です。
自律神経失調症の症状のひとつが【めまい】と言われていて、自律神経に異常をきたすとよく起こります。
いずれにせよ、【めまい】の症状が出た時は、自分だけで判断せず、すぐに病院に相談することです。
立ちくらみは、【めまい】と同じような症状が起こり、立ち上がる瞬間にクラッとしたり、長時間立っていると、気分がすぐれなくなります。

【めまい】には様々な種類があって実に多彩ですが、いずれも、その原因の大半を占めているのが、自律神経の異常によるものです。
また、その他の病気にかかったときにも、【めまい】の症状がでることはよくあり、代表的なのがメニエール病や中耳炎、小脳梗塞などです。
動揺性、回転性、浮動性など、【めまい】には色々な種類があり、立ちくらみなども、その一種とされています。
【めまい】をよく経験する人のほとんどは、自律神経失調症と言われているくらいで、それだけ自律神経と深く関わっています。
動揺性【めまい】になると、身体がふらふらとして、揺れているような感覚になり、気分が悪くなります。